16 Sep LOS MANTRAS EN CLASE DE KUNDALINI YOGA
LOS MANTRAS EN CLASE DE KUNDALINI YOGA
La palabra Mantra hace referencia a la proyección creativa de la mente a través del sonido, Man se refiere a mente y Trang o Tra se refiere a onda o proyección.
La ciencia del Mantra se basa en el conocimiento de que el sonido es una forma de energía que tiene estructura y poder, con un efecto definitivo en los centros de energía cósmica conocidos como chakras y en la psique humana.
Nuestras clases de Kundalini Yoga se basan en las enseñanzas de este arte y tecnología sagrada milenaria, en la manera en que lo transmitió Yogi Bhajan y ha sido recopilado por KRI, como instituto certificador de profesorado internacional.
La estructura de una clase de Kundalini Yoga siempre incluye al comienzo, durante y al final de la práctica la vibración de mantras.
En Kundalini Yoga como lo transmitió Yogi Bhajan el cuerpo humano funciona como un sistema de comunicación. Lo que entendemos como «Humano autosensorial»
La energía viene del ombligo y se libera a través del corazón o de la garganta.
Cualquier mantra que uses, tiene un Naad, (los 5 sonidos primarios)
La igualdad es Sat Nam.
Shakti; el poder la energía
Sa Te Na Me=Sat Nam
Comenzamos las clases de Kundalini Yoga con el Adi Mantra y el Mangala Charn Mantra
ADI MANTRA
-ONG NAMO GURU DEV NAMO:
- ONG: La vibración universal en su forma activa (en contraste con Om)
Expresa la añoranza del alma para encontrar su Fuente y Origen de donde proviene
- NAMO: Naam – el Nombre. La Identidad Verdadera
Namo, Nameh – nombrar o identificar algo
- GURU: de Gura – sánscrito: preceptor, maestro alternativamente, de Guha “cueva” y Ru “eliminar”
Gu “oscuridad”; Ru “luz”
- Por tanto, una persona que puede eliminar o traer luz al misterio oscuro de la vida conocida como «Guru».
- DEV: Deva. Divinidad
- NAMO: Naam – el Nombre. La Identidad Verdadera
-MANGALA CHARN MANTRA
El primer Shalok del Sukhmani Shaib de Guru Arjun Dev Ji
Aad guray nameh:
Me inclino ante la sabiduría primigenia.
Jugaad guray nameh
Me inclino ante la sabiduría verdadera a través de los tiempos.
Sat guray nameh,
Me inclino ante la verdadera sabiduría.
Siree guroo dayv-ay nameh
Me inclino ante la gran sabiduría invisible.
*AAD, ADI: Lo primero,primario, inicio
**GURU: de Gura – sánscrito: preceptor, maestro alternativamente, de Guha “cueva” y Ru “eliminar”
más tarde, Gu “oscuridad”; Ru “luz”
Por tanto, una persona que puede eliminar o traer luz al misterio oscuro de la vida conocida como Guru.
* Jugad Gurae nameh: aquí está toda la energía del pasado, y lo llevamos desde los primeros chakras hasta el chakra del corazón
*SAT GURAE NAMEH: Reconozco y me inclino ante la verdadera sabiduría
*SIRI GURU DEV NAMEH: me incline ante la gran sabiduría invisible
Este es un mantra que despeja las nubes de la duda y nos abre a la guía y la protección. Rodea el campo magnético con luz protectora.
Herminia Martínez Pérez
Posted at 06:29h, 17 septiembreHa sido revelador. Muchas gracias