Esfera Ahimsa | Nam Anand te ofrece “Las 21 etapas de la meditación”, en formato presencial 6 días. Este curso te da herramientas para profundizar en tu experiencia de meditación y llegar a una comprensión profunda de tu Ser.

LAS 21 ETAPAS DE LA MEDITACIÓN

Las 21 etapas de la Meditación

UN VIAJE HACIA EL SER

Impartido por: Nam Hari Kaur, Jiwan Shakti Kaur y RaghuRai Singh

Certificado por Kundalini Research Institute (KRI)

Formación Internacional en formato presencial rspanola  inglesa

Impartido en la  Fundación Herbes del Molí, Alcocer de Planes, Alicante

29, 30, 31 de octubre, 1 de noviembre y 3, 4 de diciembre

Este curso va dirigido a:

Personas interesadas en yoga y meditación, estudiantes y profesores, de todas las tradiciones contemplativas

  ¿Acabas de empezar a practicar Kundalini Yoga?

Te ayudará a profundizar tu comprensión de la meditación y la mente meditativa.

  ¿Enseñas Kundalini Yoga?

Profundizará tu práctica y te dará nuevas perspectivas y técnicas para transmitir en tus clases. Este curso es necesario para obtener la acreditación de KRI de Nivel 3

  ¿Practicas otro tipo de meditación y yoga?

Ampliará el alcance de lo que entiendes que es la meditación y te abrirá nuevas puertas de percepción en tu vida y en su práctica.

  ¿Llevas años practicando y enseñando Kundalini Yoga?

Volverá a despertar tu pasión por la práctica y te proporcionará las bases para una nueva comprensión y relación con tu ser.

¿Por qué 21 etapas?

Al articular y describir cada una de las 21 etapas de la meditación, hemos intentado poner en palabras los estados de conciencia que atraviesan aquellos que usan el poder de la meditación para mejorar sus vidas a través de la búsqueda de la felicidad y la paz mental.

Las meditaciones que nos guían a través de las etapas del viaje hacia la Realización están diseñadas para seguir la estructura natural y las cualidades de cada etapa.

Puedes explorar cualquiera de las etapas por tu cuenta como práctica individual. El beneficio de cada meditación es independiente; pero el beneficio adicional de practicar un viaje completo proviene de la intensidad de la práctica cuando se realiza en secuencia, dentro de un período de tiempo concentrado y en una comunidad de practicantes.

Programa

Participarás en tres viajes que te llevarán

paso a paso a un nivel más profundo

de despertar y realización.

29 y 30 de  octubre| Primer viaje, el ser cristalizado.

En este primer viaje a través de la meditación, vas a eliminar los bloqueos que nos producen malestar, aburrimiento, irritación y frustración.
Estos bloqueos que te llenan de negatividad, de miedos y hacen que tus pensamientos te lleven lejos de la consciencia de tu propio ser.
Durante este proceso vas a ser testigo de tus propios pensamientos. Algunos de ellos pertenecen a tu subconsciente, fusionados con emociones que te hacen reaccionar.
Estas meditaciones te van a permitir transformar todo esto con la ayuda de determinados patrones de respiración, para superar los obstáculos y comenzar a enfocarte en tu núcleo interior que es tu Ser.

 

31 de octubre y 1 de noviembre |  Segundo viaje, el ser expresivo.

Necesitas reconocer las diferencias entre tu verdadero ser y los personajes, proyecciones y roles que adoptas en tu vida.
Esto te posibilita expresar tu potencial y creatividad, desarrollando una sensibilidad hacia tu verdadera identidad, y una integridad en todas tus acciones.
Todo la anterior va a expandir tu proyección y creatividad más allá del juego de las polaridades de la vida, lo bueno y lo malo, la alegría y la tristeza, la afirmación y la culpa.
Esto te va a permitir sanar tu relación contigo mismo y con los demás.

 

3  y 4 de diciembre | Tercer viaje, el ser trascendente.

En esta tercera etapa vas a tener la experiencia transcendente de tu ser finito dándote espontaneidad, creatividad y flexibilidad.
Vas a madurar y estabilizar dos habilidades básicas de la meditación: la capacidad de experimentarte en quietud, y la capacidad de proyectar y expandir tu consciencia, más allá de los juegos de tu mente
Esto crea un comportamiento espontaneo, único, y dando estabilidad a tu carácter, sirviendo a lo que es valioso y real en tu vida, convirtiéndote en un ser humano realizado.

Profesorado

 

Profesorado

Nam Hari Kaur, formadora líder

Creó la Asociación Nam Anand y Esfera Ahimsa, una organización sin ánimo de lucro con sede en León dedicada a compartir las enseñanzas de Kundalini Yoga, Karam Kriya y Sanación. Es formadora de profesorado de Kundalini Yoga en los niveles 1, 2 y 21 Etapas de la Meditación; Formadora del Viaje de la Madre; de Karam Kriya, creadora de la formación Bacha Yoga Yoga  Infantil y Reflexología Yóguica. Directora de la Consulta de Salud Holística de Esfera Ahimsa Nam Anand.

Nam Hari

Jiwan Shakti Kaur

Co-fundadora y Directora Creativa de Sungalaa, organización dedicada a la difusión de las enseñanzas de Kundalini Yoga. Es profesora y formadora certificada por KRI para los niveles 1, 2 y 21 Etapas de la Meditación. Basándose en su rica experiencia de más de 20 años de práctica de yoga, y su trayectoria profesional como actriz, productora y guionista, su aproximación al Kundalini Yoga es única. Es italiana, y habla y enseña en italiano, español e inglés.

JSK PP 3

RaghuRai Singh

Formador  del Nivel 1 en Reino Unido, España y Portugal. Formador de Nivel 2 de K.Y. con Karam Kriya School y ha completando el Nivel 3 Maestro de la Era de Acuario. Ha desarrollado un manual de Kundalini Yoga con silla para la Edad Dorada y personas mayores de 50+ y gente con problemas de movilidad y de salud mental.

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¿Dónde se imparte?

Fundación Herbes del Molí

Camí del Molí,1
03841 Alcocer de Planes
Alicante
España

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Fundación Herbes del Molí

Cómo inscribirte en «Las 21 etapas de la Meditación»

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    Nam Daspriya Kaur

    Tfno: 629072753

    namdaspriyakaur@gmail.com

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    Formación

    Hay dos opciones de pago:

    a) 585 €, de los cuales 200€ se ingresan en la cuenta antes del 20 de septiembre, y el resto el día que comienza la formación.

    b) 620 € para inscripciones posteriores, realizando el pago antes del 20 de octubre.

    Nº de Cuenta de Ingreso para la Formación ES66 0081 5210 9400 0121 2029 poniendo el concepto el nombre y los apellidos y «Reserva 21 Estadíos» o, en su caso, «Pago 21 Estadíos»

    El manual del curso «21 Estadíos de la Meditación» de  Gurucharan Singh, ed: KRI  es optativo, y se puede adquirir en la tienda on-line de la AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga).

    Alojamiento y Manutención

    50€ por día, que incluye:

    • Alojamiento: Casa Herbolario Herbasana en Muro de Alcoy, a 15 minutos del Centro donde se realiza la formación. Desplazamiento a cargo de la organización.
    • Manutención: Todas las comidas se elaboran a partir de productos de alimentación de cultivo biológico certificado por una chef de cocina vegana y vegetariana ecológica.

    Política de devoluciones. No se admitirá devolución de ninguno de los pagos realizados salvo circunstancias graves.

    Política de Igualdad de Oportunidades

    Seguimos una política de inclusión y son bienvenidas todas las personas con su diversidad de edad, religión, etnia, sexo,  género y orientación sexual.

    Esfera Ahimsa | Nam Anand se reserva el derecho de rechazar la participación de cualquier persona que no respete la política de inclusión, el respeto a la diversidad, y sobre todo el respeto a todos las personas participantes, al equipo docente, a la institucion en la que se realiza la formación,  y a todo el personal que trabaje en el mantenimiento de la misma.

    Normas Covid

    Aplicamos la normativa sanitaria actualizada al momento de la formación.

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